état
Lorsque le stress nous submerge,
la première chose que l'on sacrifie est notre santé
C'est là que nous sacrifions le sommeil, la concentration, l'immunité et l'énergie : les systèmes mêmes sur lesquels nous comptons pour être performants.
33%
des adultes souffrent de fatigue liée au stress
21%
des travailleurs suisses déclarent un épuisement émotionnel
60%
des employés se sentent mentalement épuisés au travail
